|
думаю спали отеки,поэтому так много..
|
123.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 90.90g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Чай с Молоком, Свежий Ряд Сыр Плавленный Янтарь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина. Lunch: Картошка Вареная, Куриная Отбивная, Чай с Молоком, Свинина, Щи с Мясом. Dinner: Чай с Молоком, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Жареные, Гречка с Мясом. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Обычные Блины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antoninahisamutdinova8's Weight History
|