Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 84.14g | Prot: 86.68g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Буррата, Лента Авокадо, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Яйцо, Белый Город Сливки 10%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо. Lunch: Перекресток Багет Пшеничный, Помидоры, Говядина Отварная, Vilvi Сметана 15%, Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем. Dinner: Городецкий Творог 9%. Snacks/Other: Пирожное Корзиночка, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|