Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 104.94g | Prot: 58.35g | Carbs: 192.29g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Элефант Индейка Запечённая , Алтай Сыр Леаус, Батон Нарезной. Lunch: Окрошка, Арсеньевский Квас, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Хлеб с Семечками, Бахрушин Сало Белорусское. Dinner: Салат из редиса, Картофельное пюре, Хлеб с Семечками. Snacks/Other: Вино Кьянти, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Чай, Помидоры Черри, Батон Нарезной, Алтай Сыр Леаус, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|