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tja🙈...krank...kaum Bewegung...und Frust..zack wieder gewaltig in die falsche Richtung...jetzt steht auch erst mal Urlaub vor der Tür...und danach geht's wieder weiter und wie ich hoffe mit Durchhaltevermögen in die richtige Richtung😇..ich wünsche euch allen schon mal schöne Pfingsten und alles was euch gut tut...liebe Grüße...bis bald
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104.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1113 kcal
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Fat: 56.78g | Prot: 40.95g | Carbs: 109.85g.
Breakfast: Nudelsalat, Kaffee. Lunch: Ja! Camembert 45%. Dinner: Thoks Quark Kuchen, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Vollkornbrot, Möhren. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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 Comments
Liebe Grüße zurück, nicht aufgeben 🍀
14 May 24 by member: jachta
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Liebe Tapsi, bist wirklich mein Zwilling 😉.
Aber tu mir bitte einen Gefallen, genieße den Urlaub mit allen Sinnen, und denke nicht an die Waage. Ich wünsche Dir wunderbare Tage von denen Du viele schöne Erinnerungen mitbringst.
Liebe Grüße sommermaus 🐁
14 May 24 by member: sommermaus
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