Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 31.58g | Prot: 51.27g | Carbs: 166.05g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы с Укропом. Lunch: Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Кампина Йогурт Фруттис 5%, Творог 5%. Dinner: Вишневый Сок, ПП Шаурма, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|