Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
43.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
467 kcal
|
Fat: 11.36g | Prot: 18.13g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Перекресток Яблоко Гольден. Lunch: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Кофе с Молоком, Перекресток Банан. Dinner: Чай с Лимоном, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Персик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
liassu ₊ ˚⟡'s Weight History
|