Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
112.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2252 kcal
|
Fat: 104.27g | Prot: 105.40g | Carbs: 231.18g.
Breakfast: Сильпо Кекс Пасхальный, Молокія Молоко 2,5%, Кава, Beehive Мёд Разнотравье, Млинці з Творогом, Ходорівський М'ясокомбінат Суп Гречаний Зі Свининою. Lunch: Верес Икра Баклажанная, Запечена свинна лопатка, Пшенична Каша, Цільнозерновий хліб. Dinner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, АТБ Редис, Злагода Сметана 20%, Молода зелена цибуля, Огірок (з шкіркою), Картопляне пюре (з додаванням незбираного молока та масла), Сильпо Скумбрия Горячего Копчения. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|