Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 85.46g | Prot: 89.48g | Carbs: 130.29g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас" . Lunch: Вареное Яйцо, Сметана , Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб Насущный Кето-Курица Запечённая с Овощами . Dinner: Абрикос, Хайнц Кетчуп Томатный, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Barilla Макароны Вареные , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ramiz Манго Кубики, Черногорский Кондитерский Концерн Галеты Городские Постные, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natella1976.natasha's Weight History
|