Merlin008's Journal, 12 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
101.9 kg Lost so far: 31.2 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2024:
2444 kcal Fat: 86.60g | Prot: 66.62g | Carbs: 345.74g.   Breakfast: Banane, Äpfel, Kerrygold Butter & Rapsöl, Gut & Günstig Blütenhonig Cremig, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Grünländer Chili & Paprika, Goldähren Rosenbrötchen, Grünländer Chili & Paprika, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Goldähren Rosenbrötchen. Snacks/Other: Kinder Milchschnitte, Sun Snacks Salzbrezeln, Himbeerkuchen, Confiserie Firenze Mandel Bienenstich mit Puddingcreme, Bofrost Bananen-Eis, Mövenpick Amarena Kirsch . more...
7689 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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