Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 134.27g | Carbs: 91.42g.
Breakfast: Красные Помидоры, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%. Lunch: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Салат Щетка, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Котлеты из Говядины, Клубника. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
да будет так's Weight History
|