Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
38.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 20.06g | Prot: 25.68g | Carbs: 85.13g.
Breakfast: Roshen Конфеты Шоколадные "Монблан" с Крошками Миндаля, Яблоко, Своя Линия Сир Кисломолочний, Виноград, Нектарин, Чай, Чай, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Редис, Огурец, Свекла Вареная, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Гречневая Каша, Мандарины, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Овсяная Каша на Воде. more...
|
|
579 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 42 minutes, Washing Dishes - 11 minutes, Имба - 22 hours and 7 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|