Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 78.91g | Carbs: 161.36g.
Breakfast: Цукор, Чай (заварний), Огірок (з шкіркою), Курка смажена на грилі, Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Сильпо Налисники. Lunch: Green Leaf Паска, Сильпо Окрошка Мясная. Dinner: Aznauri Коньяк, АТБ Редис, Куряче Філе Варене, Пучок-Свіжачок Зелень, Илона Лаваш Вірменський. Snacks/Other: Green Leaf Паска, Цукор, Чай (заварний). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|