Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 113.77g | Prot: 117.78g | Carbs: 197.18g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Российский, Жареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рис Отварной, Патрик и Мари Печень Говяжья Жареная в Соусе , Чай, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Поджаренный Белый Хлеб, Свинина Тушеная, Ашан Грибы в Сметанном Соусе . Snacks/Other: Мандарины, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karkusha2306's Weight History
|