Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
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60.6 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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726 kcal
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Fat: 25.09g | Prot: 36.11g | Carbs: 82.45g.
Lunch: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Vivi Verde Coop Vellutata con Zucchine e Piselli. Dinner: Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Noci, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Magro Bianco, Mele Cotte. Snacks/Other: Sibamba Semi di Zucca Tostati e Salati, Iper Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Foglia Verde Carota Julienne . more...
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Losing 3.3 kg a Week
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