Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2015
|
52.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
425 kcal
|
Fat: 20.08g | Prot: 30.09g | Carbs: 30.21g.
Breakfast: Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). Lunch: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Соль, Черный Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|