|
взвесилась на голодный желудок)
|
61 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 33.15g | Prot: 30.48g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Капуста Белокочанная. Lunch: Вареное Яйцо, Baba Roma Пирожок с Капустой, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Чёрная Смородина, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Яшкино Рулет Бисквитный, Чай, Шарлиз Маршмеллоу, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwertyff_SHTO's Weight History
|