Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 45.20g | Carbs: 74.67g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Архангельск Хлеб Хлеб Семечко, Вятушка Молоко 2,7%. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Линия Шашлычок Куриный , Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|