Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
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53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1536 kcal
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Fat: 59.32g | Prot: 100.05g | Carbs: 145.32g.
Breakfast: Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Sottofiletto. Dinner: Finocchi Bolliti, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Other: Pistacchi. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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