Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 40.76g | Prot: 67.50g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Станция Молочная Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар. Lunch: Суп Диетический Мой, Магнит Батон Летний. Dinner: Кубанский Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное, Пятерочка Батон, Пятерочка Сахар, Печень с Картофелем в Духовке Света. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка, Юбилейное Печенье Традиционное, 365 Дней Сахар Белый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|