Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
39.2 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 9.79g | Prot: 25.46g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Барни Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой "Мишка Барни", Яблоко, Гороховая Каша, Чай, Редис, Огурец, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Своя Линия Горошок Зелений Швидкозаморожений, Зеленый Лук, Куриное Филе Вареное, Гороховая Каша, Чай, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу Смажені, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. more...
|
|
664 kcal
|
Exercise:
Имба - 21 hours and 16 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 44 minutes, Washing Dishes - 15 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryxxq.'s Weight History
|