калории не считаю пока. начну с понедельника, пока ем около 1700 как поддержку. Надо было встряхнуть организм на пару недель, так как вес стоял даже на низком калораже
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|