Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 56.79g | Carbs: 138.42g.
Breakfast: SPAR Кабачковые Оладьи, Семушка Тыквенные Семечки, Окей Хлеб Альпийский, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Чернослив, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Сарепта Горчичное Масло, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью. Snacks/Other: Окей Варенье Вишневое без Сахара, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Европа Торт Брауни ПП. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мышка Иришка's Weight History
|