Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 68.54g | Carbs: 150.18g.
Lunch: Пицца Домашняя, Фаршированные Шампиньоны, Салат с Курицей и Ананасами, Майонез. Dinner: Крем-Брюле, Стейк из Свинины или Котлета, Коктейль, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Алми Салат со Свеклой и Сыром Фету, Чай, МЕРЕНГА Мармелад "без Добавления Сахара" . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yazlayazaya's Weight History
|