Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
102.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 72.81g | Carbs: 217.08g.
Breakfast: Компот, Омлет, ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Просто Чернослив без Косточки, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Лента Сыр Laime Пармезан. Lunch: Зеленый Перец, Картошка Вареная, Помидоры Черри, Протеиновый. Dinner: ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Nermak Семена Чиа, Замороженная Вишня, Жимолость, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Смузи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Min_Hana's Weight History
|