Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2432 kcal
|
Fat: 119.86g | Prot: 108.92g | Carbs: 235.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Красные Яблоки, Жареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Славянка Конфета Золотой Степ. Lunch: Марчеллис Тарт Татен Яблочный, Винегрет, Перловка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Бананы, Простоквашино Сметана 25%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|