Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
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111.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1561 kcal
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Fat: 119.19g | Prot: 102.21g | Carbs: 18.06g.
Breakfast: Burro, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Caffè Espresso, Santa Rosa Marmellata Zero Fichi, Pancake keto. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Noci, Montefelice Fiocco di Latte, La Bottega del Gusto Bacon a Fette, Riverfrut Finocchi Grigliati . Dinner: Gorgonzola, Esselunga Burro, Spinaci Cotti (da Freschi), Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Other: La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Bayernland Emmental Bavarese. more...
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Losing 14.7 kg a Week
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monikioffi_90's Weight History
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