Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 81.61g | Carbs: 123.53g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Tuna Тунец в Оливковом Масле, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Село Зелёное Сливки 33%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебец, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Масле, Вятушка Сметана 18%, Салат, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Сырники Диетические, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур с Овощами. Snacks/Other: Банан, Вятушка Кефир 2,7%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaEva24's Weight History
|