Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 45.35g | Carbs: 144.11g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар, Селяночка Хлопья Рисовые, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Суп Диетический Мой, Окское Яйцо Вареное, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Магнит Батон Летний. Dinner: Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Сёмгой, Бабушкино Лукошко Рагу Овощное с Сёмгой. Snacks/Other: Сельская Ярмарка Сыр Дружба, Сельская Ярмарка Сыр Дружба. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svekalov's Weight History
|