Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 66.22g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Сырники ПП, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Шоколад, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Рис Вареный, Яйцо Куриное. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Круассан с Малиной , Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Sveza Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Семга, Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Snacks/Other: Milky Way Minis, Шоколад, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
1799 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komarnitskaya98's Weight History
|