Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
75 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 67.41g | Carbs: 112.97g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Рафаэлло Конфета, Аладушкин Батон Высший Сорт, Яйцо Всмятку, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|