Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 99.21g | Carbs: 249.90g.
Breakfast: Twix Mini, ВкусВилл Белок Яичный, Авокадо Авокадо Хасс, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Пекинская Капуста, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Зеленая Линия Цикорий, Вологодское Яйцо. Lunch: KDV Крокант с Миндалем, Пекинская Капуста, Twix Twix Xtra, Шебекинские Макароны Вареные, Магнит Чеснок , Грудка Тушеная, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Коммунарка Конфеты Protein 22%, Чечевица Отварная. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milk_choc's Weight History
|