Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 57.28g | Carbs: 44.54g.
Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Рис Отварной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena-cyba's Weight History
|