Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 78.47g | Carbs: 77.89g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Перец на Гриле, Баклажаны Гриль, Принто Соус Сливочно-Чесночный, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Лаваш Армянский. Dinner: Осень Шампиньоны Запечённые, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Светаево Сметана 15%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Paul Флэт Уайт, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marya_1995's Weight History
|