Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
112.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 59.55g | Carbs: 205.87g.
Breakfast: Кава Еспресо, Варене яйце, Огірок (з шкіркою), Сильпо Кекс Пасхальный . Lunch: Вершкове масло, Алан Шинка Свиняча, Цільнозерновий хліб, Злагода Сметана 20%, Зелена капуста. Dinner: Чорна Смородина, Премія Ікра З Баклажанів Та Перцю, Королівський Смак Майонез, Цільнозерновий хліб, Сильпо Паштет Печеночный. Snacks/Other: Beehive Мёд Разнотравье, Загора Печиво Галетне З Висівками. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|