Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 76.41g | Carbs: 46.81g.
Breakfast: Салат Овощной, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яичница. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Monin Сироп Амаретто, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Чон's Weight History
|