Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
84.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 34.52g | Carbs: 75.32g.
Lunch: Masło, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Szpinak, Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony), Galbani Mozzarella, Makaron Pełnoziarnisty, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno. Snacks/Other: Niskokaloryczne Lody Waniliowe (bez Dodatku Cukru). more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muzza137's Weight History
|