Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 122.83g | Carbs: 96.49g.
Breakfast: Творог 5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Lunch: Творог 5%, Барнаульский Пищевик Сосиски Кроха, Совок Тушенка Говядина, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Салат Айсберг, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Rainbow Джем Яблочный, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Блинчики. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|