|
bukadar dikkat etmeme rağmen niye artı görüyorum ben 😥
|
74 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
476 kcal
|
Fat: 15.31g | Prot: 13.52g | Carbs: 108.09g.
Breakfast: UZUNGIL Saray Helvası, Kayısı, Yeşil Erik, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Yeşil Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kent Miss Bonbon. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulaymrkyn's Weight History
|