Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
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52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1558 kcal
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Fat: 37.22g | Prot: 99.55g | Carbs: 198.07g.
Breakfast: Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Mellin Crema di Riso, Prozis Burro di Pistacchi, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Basmati Profumato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Findus Fiori di Merluzzo, Carote Bollite. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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