Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 47.28g | Carbs: 9.89g.
Lunch: Сыр Стародубский Маасдам, Окей Сало Соленое, Идеал Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верба 35's Weight History
|