Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 124.68g | Carbs: 190.53g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Киприно Масло Сливочное 82%, Самокат Ветчина из Индейки, Самокат Сыр Голландский Классик, Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Lunch: Биопродукты Урбеч, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Шампиньоны, Самокат Красная Чечевица. Dinner: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisasisa's Weight History
|