Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 82.60g | Prot: 75.38g | Carbs: 195.90g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Городецкий Молоко 3,2%, Сэн Сой Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Индилайт Кампана, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Молочная Речка Десерт Глазированный Варёная Сгущенка, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Ролл Калифорния Люкс. Snacks/Other: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Лесные Ягоды-Злаки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|