Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 82.83g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie", Здорово Хлебцы Пшеничные, Яйцо Куриное, Крепкий Орешек Семечки Подсолнуха Очищенные, Тыквенные Семечки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Lunch: Ясная Горка Окорочок, Ашан Картофель. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сельджан М.'s Weight History
|