Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 35.23g | Prot: 65.39g | Carbs: 131.25g.
Breakfast: Розчинна кава, Молоко (2% жирності), Солодка булочка з корицею в глазурі. Lunch: Форель печена в духовці або на вогні, Гречка. Dinner: McDonald's Латте Средний, Milbona Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dordyukev's Weight History
|