Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 76.28g | Carbs: 58.47g.
Breakfast: Городецкий Масло Топлёное, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Сырники Домашние, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Горбуша на Пару, Красные Помидоры. Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radistka keyt's Weight History
|