Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
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53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1533 kcal
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Fat: 59.78g | Prot: 100.83g | Carbs: 140.75g.
Breakfast: Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Alce Nero Marmellata di Prugne, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, Mellin Crema di Riso, Alpro Soya Latte di Soia. Lunch: Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Cous Cous di Grano Saraceno, Findus Fiori di Merluzzo. Dinner: Probios Sfoglie Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. Snacks/Other: Fiorentini Si & no Super Protein. more...
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steady weight
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