Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 76.78g | Prot: 58.99g | Carbs: 102.06g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Черкизовский Сосиски Молочные, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|