Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 57.26g | Prot: 67.43g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Простоквашино Творожок, Магнит Банан, Творожные вафли, Короваево Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, Борщ, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках, Салат из Кальмаров, Молоко (Цельное Молоко), Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_kuz's Weight History
|