Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 82.34g | Carbs: 94.32g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый с Клубникой, Ikea Сэндвич с Сыром Гауда, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Горбуша, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Редис, Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Кофе с Молоком, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Макароны Отварные. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meteorkaa's Weight History
|