Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 114.02g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: ВкусВилл Брокколи на Пару, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Копченый Лосось, Brown Rice Cakes (Unsalted), Яйцо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Магнит Помидоры Черри, Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, Копченый Лосось, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями. Dinner: Rice Up Brown Rice Cakes with Himalayan Salt, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelya1710's Weight History
|